En 2022, près de 70 % des ados et 60 % des enfants âgés de 6 à 11 ans se sont endormis avec un écran à portée de vue... Quel est donc l'impact des écrans sur le sommeil des enfants ?
Avez-vous remarqué à quel point vos ados sont captés par leurs réseaux sociaux ? Instagram, TikTok, Snapchat... ces plateformes occupent une grande partie de leur temps en ligne, mais derrière les likes et les partages se cachent des risques pour leur santé mentale.
Avez-vous déjà été distrait par votre téléphone alors que vous étiez en plein repas, en train de jouer ou de vous occuper de votre enfant ? Cette perturbation a un nom : la "technoférence".